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미디어갤러리

선생님들이 만든 운동 3종 세트
2020-05-03 22:26:07
관리자
조회수   154

가정에서 오랜시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 아이들의 건강을 위해서

선생님들께서 가정에서 할 수 있는 영상을 만들었습니다.

가정에서 할 수 있는 운동 3종 세트를 소개합니다^^

 

1. 안구운동

스크린샷 2020-05-03 오후 10.20.31.png

https://youtu.be/Y3qDdoS-rH8

 

2. 전신운동을 위한 새천년 체조

스크린샷 2020-05-03 오후 10.24.04.png

https://youtu.be/h0o7kYWvVv8

 

3. 3분 스트레칭

스크린샷 2020-05-03 오후 10.25.20.png

https://youtu.be/OmO1TJbqwl0

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