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매월 식단표

2026년 3월 식단표
2026-03-04 09:43:33
관리자
조회수   11

3월식단표   

3일 월요일  

4일 화요일  

5일 수요일  

    

6일 목요일  

7일 금요일  

 

  

참치살새싹비빔밥  

어묵국  

벌집감자튀김  

도토리묵무침  

김치  

사과 

에너지/단백질/칼슘  

843.27/36.1/283.0  

백미밥/김가루  

잔치국수  

오징어참나물무침  

어묵바  

김치  

오렌지 

에너지/단백질/칼슘  

823.64/25.09/300.8  

유기농초코우유 

 현미밥  

김치콩나물국  

수육  

상추깻잎무침  

김치  

파인애플  

에너지/단백질/칼슘  

798.23/42.94/110.0  

 백미밥  

배추된장국  

치킨까스  

콩나물무침  

김치  

블루베리  

에너지/단백질/칼슘  

852.23/33.50/235.1  

마시는요거트 

9일 월요일  

10 화요일  

11일 수요일  

12일 목요일  

153금요일  

백미밥  

북어채국  

돈육자장볶음  

브로콜리사과무침  

김치  

미니도넛 

에너지/단백질/칼슘  

822.03/37.15/309.3  

       

귀리밥  

콩나물국  

돼지갈비찜  

청포묵무침  

김치  

블루베리/짜요짜요  

에너지/단백질/칼슘  

812.79/43.64/381.0  

알밥/김가루  

유부국  

모양떡볶이  

우리밀핫도그  

김치  

오렌지 

에너지/단백질/칼슘  

815.62/28.2/154.22     

백설기 

현미밥  

소고기우거지국 

생선까스 

연근조림  

김치  

파인애플  

에너지/단백질/칼슘  

852.23/33.50/235.1  

       

백미밥  

부대찌개 

돈채굴소스볶음 /꽃빵 

김부각 

김치 

키위  

에너지/단백질/칼슘  

796.64/37.71/261.2  

구운계란/이오  

16일 월요일  

17일 화요일  

18수요일  

19일 목요일  

20일 금요일  

백미밥  

소고기미역국  

돈육김치볶음  

데친두부  

숙주나물  

꿀떡  

에너지/단백질/칼슘  

794.11/32.99/169.72  

  

백미밥  

떡국  

멘치까스 

숙주나물 

김치  

크림슨/젤리블리 

에너지/단백질/칼슘  

838.63/24.17/142.47   

백미밥  

닭칼국수 

고구마야채튀김 

오이달래무침 

김치  

아이스망고  

에너지/단백질/칼슘  

 854.0/21.95/195.8  

바나나우유 

소고기볶음밥  

배추장국  

소세지야채볶음  

진미채파무침/주스 

김치  

파인애플 

에너지/단백질/칼슘  

819.6/34.4/141.9  

백미밥 

감자수제비 

닭봉조림 

메추리알어묵볶음 

숙주나물/김치 

키위 

에너지/단백질/칼슘  

803.92/32.25/139.6  

우리밀쿠키 

23일 월요일  

24일 화요일    

25일 수요일    

26일 목요일  

27일 금요일    

백미밥 

된장찌개 

소불고기 

잡채 

김치  

파인애플 

에너지/단백질/칼슘  

819.0/32.45/145.53  

   

백미밥 

유부가스오국 

돈까스 

계란찜 

김치 

키위 

에너지/단백질/칼슘  

823.92/32.25/139.6  

 

백미밥   

소라살미역국   

치킨마요덮밥/김가루   

브로콜리토마토샐러드   

블루베리/김치   

노란경단   

에너지/단백질/칼슘   

846.1/32.68/161.36   

우리밀롤케익   

백미밥   

미역된장국   

동파육덮밥   

묶은지볶음   

부추무침   

블루베리   

에너지/단백질/ 칼슘 

833.4/37.79/248.93   

  

현미밥  

닭무국   

오징어떡볶음   

참치샐러드/김   

김치   

블루베리   

에너지/단백질/칼슘   

813.7/32.57/207.3   

우리밀머핀 

30일 월요일 

 

 

 

 

백미밥  

조랭이떡미역국  

제육불고기  

청포묵무침 

김치  

과일 

에너지/단백질/칼슘 

798.0/32.09/389.9  

 

 

 

 

 

* 학교급식 식단은 학사일정 및 농수산물 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.  

 

구분  

현미쌀,쌀,  

김치,고춧가루  

쇠고기 돼지고기  

닭고기  

디포리   

국물멸치 

두절새우  

보리새우  

꽃게 미더덕  

홍합살  오징어 

두부,귀리  

원산지  

국내산  

국내산  

국내산 (무항생제)  

 

국내산  

 

 

국내산  

 

국내산  

국내산  

 

구분  

계란, 

메추리알 

냉동망고  

북어채 

블루베리  

 새우까스 

홍합살 바지락살 

소라살 

원산지  

국내산 

베트남산  

러시아 

미국산  

베트남산 

국내산 

터키산 

 

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